怀孕可以吃榴莲吗 怀孕能否吃榴莲
1、在怀孕时期孕妇是可以适量吃榴莲的 。
【怀孕可以吃榴莲吗 怀孕能否吃榴莲】2、榴莲里边含有多种的维生素、脂肪、钙、磷、铁 ， 尤其是对于身体虚弱的孕妇 ， 是可以吃榴莲的 ， 补充身体所需要的能量和营养 ， 达到强身健体、补阳滋阴的功效 ， 榴莲里边的氨基酸也非常的丰富 ， 能够增强身体的免疫能力 ， 提高身体的应激机能 ， 但是在吃榴莲的时候一定要注意适量 ， 一次性不要吃得太多 ， 如果吃得过多 ， 容易造成上火 ， 引起孕妇胎热对新生儿健康会所有所影响 ， 平时要多吃一些富含有膳食纤维的食物来促进胃肠的蠕动 ， 要注意饮食的多样化 。
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