荔枝吃多了低血糖怎么办 荔枝吃多了会怎么样
荔枝是生活中比较常见的一种水果 ， 它含有多种营养成分 ， 适量食用对身体有一定好处 ， 很多人都喜欢吃荔枝 。但是荔枝吃多了也可能会影响身体健康 ， 可能会出现低血糖 ， 这个其实就是荔枝病 ， 要及时补充糖分 ， 吃一点甜食就可以了 。
荔枝吃多了低血糖怎么办
吃太多荔枝会导致低血糖 。如果患者意识清楚 ， 应立即服用葡萄糖水、蜂蜜水、饼干、零食等 ， 如果患者出现低血糖昏迷 ， 应送医院静脉注射葡萄糖和糖皮质激素 ， 或使用胰高血糖素纠正低血糖状态 。
吃荔枝引起的低血糖实际上是荔枝病 。因为荔枝含有大量果糖 ， 一次摄入过多过快会导致体内大量果糖积累 。在将果糖转化为葡萄糖的过程中 ， 会导致大量胰岛素分泌 ， 从而导致低血糖 。如果患者患有荔枝病 ， 应立即抢救 ， 尽可能消除低血糖 。如果发生低血糖昏迷 ， 将危及患者的生命 。
为什么荔枝吃多了低血糖
一次吃大量荔枝后会出现低血糖 ， 主要表现为头晕、心悸、出汗、握手、饥饿甚至晕倒 ， 这是吃荔枝后的低血糖 。吃荔枝后低血糖的原因如下：
1、荔枝含糖量高 ， 大部分是果糖 。它含有很少的葡萄糖 。果糖需要转化为葡萄糖以提高血糖 。
2、果糖可以促进胰岛素分泌 ， 胰岛素具有降低血糖的作用 。因此 ， 如果在短时间内摄入大量荔枝 ， 身体会吸收更多果糖 ， 这会刺激胰岛素分泌 。然而 ， 这与果糖转化为葡萄糖的速度不一致 ， 导致葡萄糖不足以增加血糖浓度 ， 从而导致低血糖 。
3、大量摄入荔枝也会抑制肝脏产生葡萄糖 ， 从而加重低血糖症状 。
荔枝吃多了会怎么样
吃太多荔枝不仅对健康有害 ， 而且对身体有害 ， 造成刺激、荔枝病、消化不良、痤疮等不适 。
1.引起愤怒
荔枝是一种温暖的水果 。吃大量荔枝会增加体内的干热 ， 导致愤怒 ， 尤其是在体质炎热的人群中 。因此 ， 宜少吃荔枝 。吃大量荔枝对健康有害 。
2.荔枝病害
【荔枝吃多了低血糖怎么办 荔枝吃多了会怎么样】荔枝含有大量的糖 ， 其中果糖含量高 。果糖是一种单糖 。单糖需要转化酶催化才能转化为葡萄糖 ， 然后才能被人体吸收和使用 。吃大量荔枝后 ， 血液中的糖分增加 。即使转化酶操作不能跟上 ， 也会出现低血糖 ， 这就是我们常说的荔枝病 。
推荐阅读
- 猪心有什么功效？猪心的吃法
- 红毛丹可以和芒果一起吃吗
- 大闸蟹怎么做最好吃呢
- 圣诞节吃什么
- 做酒酿酒曲放多了会怎样
- 鸭头怎么做好吃又简单
- 哈密瓜和菠萝可以一起吃吗
- 吃燕麦能胖吗
- 竹笋发青能不能吃
- 白菜面条怎么做好吃