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一包辣条具体的热量并不清楚 ， 因为辣条的种类比较多 ， 一般情况下 ， 每100克最少250卡左右 ， 辣条中含有许多油脂和热量 ， 吃多了会使人发胖 ， 对于正在减肥的人来说 ， 最好不要吃辣条了 。
辣条是垃圾食品 ， 这是大家都知道的事情 ， 辣条在生产过程中有很多不干净的东西 ， 卫生方面肯定不过关 ， 并且有很多肉眼看不见的细菌 。辣条有许多食品添加剂 ， 含有较高的热量和油脂 ， 长期吃辣条会增进食欲 ， 导致皮肤长痘痘 ， 还会使人发胖 ， 所以不建议经常吃辣条 ， 如果偶尔吃一次还是可以的 。
对于正在减肥的人 ， 一定不要吃辣条 ， 肥胖是因为摄入太多的能量和油脂 ， 辣条本身就是会令人发胖的食物 ， 如果在减肥期间食用辣条 ， 那样会影响减肥效果 ， 需要消耗更多的体力 ， 如果想减肥 ， 就要戒掉辣条 。
其实辣条的具体热量没有人注意到过 ， 一般辣条的包装袋上都会注明含有多少能量和脂肪 ， 辣条毕竟是高热量的食物 ， 所以吃多了会导致人体发胖 ， 大家最好不要吃辣条 ， 多吃些健康的食物为宜 。
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