芸豆卷是北京民间小吃,后流传入清宫 。具有色泽雪白,质地柔软细腻,馅料香甜爽口的特色 。
北京小吃芸豆卷的做法
原料:白芸豆500克,豆沙250克,碱少许 。
制作:
1、用小磨将芸豆破碎去皮,放在盆里,用开水泡一夜,把未磨掉的豆皮泡起来,再用温水把豆皮泡掉 。将芸豆碎瓣放在开水锅里煮,加少许碱,煮熟后用漏勺捞出,用布包好,上屉蒸20分钟,取出过罗,将瓣擦成泥,泥通过罗而形成小细丝 。
2、将芸豆丝晾凉后,倒在湿布上,隔着布揉和成泥 。取1尺5寸见方的湿白布平铺在案板边上,将芸豆泥搓成1寸粗的条,放湿布中间,用刀面抹成1分厚、5寸长、2寸宽的长方形薄片,然后抹上一层豆沙,顺着湿白布从长的边缘两面卷起,各一半后,合并为一个圆柱形,用双手隔着布轻轻捏一捏,压一压 。最后将布拉起,使卷慢慢地滚在案板上,先切去两端不齐的边,再切成六七分长的段,芸豆卷即做成 。
温馨提示:
芸豆是营养丰富的食品,不过其籽粒中含有一种毒蛋白,必须在高温下才能被破坏,所以制作芸豆卷的芸豆必须煮熟煮透,消除不利因子,趋利避害,更好地发挥其营养效益 。
推荐阅读
- 教师节祝福语大学生
- 考北影表演系对身高有要求吗
- 暖心祝福语:30岁生日经典朋友圈_祝老公30岁生日的朋友圈说说
- 描述百岁老人的词语有哪些
- 如何把老公培养成可以依靠的大树 达成4点让他充满动力
- 赞美母亲的诗句
- 老北京爆肚怎么做?老北京爆肚的做法
- 摸鱼老手亿泉是怎样的人
- 卫生间镜子老起水雾怎么办
- 如何做北京小吃蜜三刀?老北京小吃蜜三刀的做法