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黄瓜不建议和菠萝蜜一起吃,两种食物一起吃虽然不会产生什么不良反应,但是黄瓜中含有一种维生素c分解酶,这种成分会破坏菠萝蜜中的维生素c 。
黄瓜不能和什么一起吃?
黄瓜不能和香椿一起吃 。香椿性温、味道苦,里面含有非常丰富的维生素c、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和钙等营养元素,这些元素具有防止衰老、解湿清热和美容明目的功效,如果和黄瓜一起吃,不利于人体吸收维生素c 。
黄瓜不适合和花生一起吃 。花生性平、味甘,里面含有大量的脂质,还有蛋白质、维生素不饱和脂肪酸等,这些成分具有增强记忆能力、抗衰老、预防动脉硬化和高血压的功效 。黄瓜性寒味甘,花生和黄瓜一起吃,很容易加强滑利性,对于肠胃不好的人来说,非常容易发生腹泻 。
黄瓜不适合和西红柿一起吃 。西红柿是维生素c十分丰富的水果,里面含有大量的膳食纤维、、磷、钙和钾等营养元素,这种元素具有美容养颜、清热止渴、降脂降压的作用 。黄瓜中含有维生素分解酶,如果和西红柿一起吃,很容易降低西红柿本来的营养价值 。
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