芒果皮上有些黑了还能吃吗

芒果皮中多酚类氧化酶 , 一般芒果经过运输或存储是受到挤压 , 表面就会形成黑色点点 , 这只是芒果外表的褐变情况 , 里面果肉完好的话还是可以吃的 , 并没有什么危害 。
怎样挑选好芒果:
1、闻一闻 , 新鲜的好芒果一定充斥着浓郁的芒果香味 , 香味月浓郁、味道越好;
2、轻微捏一捏,新鲜的好芒果水分非常充足 , 果身富有弹性 , 如果软哒哒的代表快要坏了 , 不要购买;
3、同样大小的芒果 , 比较重的代谢水分比较充足 , 组织比较细密 , 口感也会更好;
【芒果皮上有些黑了还能吃吗】4、另外带有蒂头的芒果 , 可以查看蒂头是否展开 , 展开程度越大越成熟 , 尽量不要选青色芒果 。

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