1、不可贪凉
文章插图
【三伏天应注意什么事项】 三伏天天气燥热，这时不可过于贪凉，以免出现感冒等现象 。空调不可温度太低，也不能彻夜开，尤其是抵抗力差的老人的幼童更需注意，不要在三伏天贪凉感冒，三伏天感冒症状更为严重，不好恢复 。
2、少饮酒
文章插图
三伏天气温较高，空气湿热，饮酒会加重体内的湿热之气，使人出现困倦乏力，口舌生疮的现象 。三伏天饮酒还可能导致皮肤出现瘙痒红肿的现象，不利于身体健康，三伏天最好少饮酒 。
3、多喝水
文章插图
三伏天气温高，体内水分蒸发较快，需要多饮水才能不至于出现干渴及口腔溃疡等问题 。夏天人容易出汗，身体内的有机盐流失较快，可以饮用淡盐水来补充身体内缺失的盐分，也能补充体力 。
推荐阅读
- 孕妇三伏天要注意什么
- 吃西瓜为什么会上火
- 吃西瓜为什么不能吃桃
- 吃西瓜为什么会拉肚子
- 维生素e擦脸有什么效果
- 中元节是什么节
- 加油站为什么不能打手机
- 生日礼物送什么好
- 父亲节送什么
- 送男朋友什么礼物好