1、易引发肥胖
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吃饭吃的太快 ， 最明显的后果就是吃撑了 ， 因为人在吃东西的时候 ， 大脑对于咽下的食物需要一定的时间反应 ， 吃的太快 ， 肠胃还没来得及把吃饱的信号传给大脑 ， 等反应过来时就已经吃撑了 ， 慢慢的就会越来越胖 。
2、易损伤肠胃
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【吃饭吃快了会怎样】 吃的太快 ， 食物没有充分咀嚼就进入胃里 ， 胃部的消化液也无法及时分泌出来 ， 从而使食物在胃里堆积 ， 加重肠胃的负担 ， 造成消化不良的现象 ， 还会引起腹部胀痛或者失眠 ， 长期下去会出现胃肠道疾病 。
3、引发慢性病
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吃饭速度过快会使身体的血糖上升速度随之加快 ， 还会增加胰岛素的压力 ， 机体不能分泌充足的胰岛素控制血糖 ， 久而久之就会形成糖尿病 ， 不利于血脂和血压的控制 ， 易导致各种脑血管疾病的发生 。
