萝卜和梨能一起吃
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萝卜和梨子是生活中经常见到的一种食物 ， 一般情况下它们是能一起吃的 ， 在营养上没有什么冲突 ， 但两者的口感不同 ， 梨子是甘甜的 ， 而萝卜的甜味不足 ， 主要是烹饪食用最佳 ， 最好是分开食用最佳 。
【萝卜和梨能一起吃吗】
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但萝卜和梨子最好不要过多食用 ， 由于它们都是性凉的 ， 否则会容易加重人体内的湿气 ， 同时还会对人体的肠胃造成一定的刺激作用 ， 加重肠胃间的负担 ， 容易出现腹泻、腹痛等症状 ， 应该在平时适量食用最佳 。
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同时萝卜是一种食疗价值很高的蔬菜 ， 里面含有多种维生素、蛋白质、氨基酸和叶酸等物质 ， 经常食用的话能增加人体的抵抗力和免疫力 ， 增强人体体质 ， 同时还能增加细胞的活性 ， 起到美容养颜的功效 。
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