芹菜和香菜能一起吃吗

芹菜和香菜能一起吃

芹菜和香菜能一起吃吗

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芹菜和香菜的口感比较独特,芹菜和香菜是可以一起吃的,两者的营养成分不会冲突,并且芹菜可以与大多数食物一起食用,香菜可以让食物的口感更佳,不会给健康造成影响,可以起到各自的作用 。

芹菜和香菜能一起吃吗

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【芹菜和香菜能一起吃吗】 芹菜是一种有着丰富维生素、膳食纤维等多种营养元素的蔬菜,它可以起到清热解毒、利尿消肿的作用,香菜蕴含着甘露糖醇、正葵醛、维生素C等营养成分,具有着开胃醒脾、醒脑开智等功效 。

芹菜和香菜能一起吃吗

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通常芹菜与芹菜一起吃的时候,不要大量的食用,它们两者对肠胃都有着一定的刺激性,大量食用会给肠胃造成负担,也不要胡乱与其它食物一起吃,特别是螃蟹、兔肉等食物,可能会造成脱水、脱发等情况 。

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