vc和虾能一起吃【vc和虾能一起吃吗】
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vc和虾能一起吃,网上流传vc会将虾体内的五价砷还原成三价砷,实际上这种情况在生活中并不会出现,因为虾体内的五价砷基本都集中在头部,而除了虾米,人们在吃虾的时候几乎不会去食用虾的头部,因此vc和虾能一起吃 。
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并且从虾体内的砷总量来看,我国国家标准中,虾体内的砷总量不得大于0.05mg/kg,即便是虾体内的砷全部被vc还原,也需要一次性吃1800公斤的虾,才能产生足够的三价砷来威胁生命 。
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需要注意虾虽然不能和vc产生有毒的物质,但是富含vc的食物一般都含有大量果酸或其它酸性物质,虾体内还含有大量蛋白质,而蛋白质会和酸性物质反应生成络合物,这种物质会影响人体的正常消化 。
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