1、活血化瘀
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小黄姜粉冲水喝具有活血化瘀的功效，特别适合人体内血液运行不畅的时候饮用 。平时如果久坐之后腿部也会运血不畅，喝小黄姜粉冲水就可以加速血液流动，增强人体内部的血液循环，对身体有益 。
2、驱寒
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小黄姜粉是小黄姜碾碎研磨后制作出来的粉，用小黄姜粉冲水喝还可以驱寒，对于风寒感冒的人来说有一定改善作用，而对于普通人来说具有预防感冒的作用，在一定程度上可以增强人体的免疫能力 。
3、健脾养胃
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【小黄姜粉冲水喝的功效】 用小黄姜粉冲水喝还可以健脾养胃，小黄姜粉内含有植物纤维，虽然口感有些辛辣，但是和蜂蜜等调味品搅拌均匀之后就可以安全饮用，用热水冲泡还具有暖胃的作用，不过最好不要空腹饮用 。
