新鲜小青桔能泡水喝
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【新鲜小青桔能泡水吗】 新鲜小青桔可以泡水喝 , 其中富含维生素A , 能够预防色素的沉淀增进皮肤光泽度 , 也能避免肌肤松弛而产生皱纹 。同时含有大量维生素C , 可以防止青春痘的出现 , 坚持用小青桔泡水喝 , 能让皮肤变得细嫩而光滑 , 也可以起到淡斑的作用 。
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小青桔的柠檬酸和果酸数量都比较高 , 含有天然的酵素成分 。可以提高人体的新陈代谢 , 从而抑制人体对脂肪的吸收 , 能够预防身体发生肥胖情况 。
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小青桔拥有自然的清香 , 将其泡水喝能让这种香味滞留在口腔中 。小青桔所含的维C和一种化合物能阻止食物的残渣在口腔中发酵 , 消除口腔中的病毒和细菌 , 对口臭有明显的预防作用 。
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将小青桔泡水时要注意水温不宜过高 , 会使小青桔中的维C受到破坏从而不能发挥其作用 , 水温最好不要超过80度 。同时还可根据个人口味加入蜂蜜、冰糖或者其他果汁进行调配 , 使其口感更佳 。
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