1、忌饮用过多
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忌饮用过多是桑葚泡水喝的主要禁忌之一 ， 因为桑葚属于性质寒凉的水果 ， 若饮用过多桑葚泡的水 ， 会导致体内寒气增加 ， 身体负担会加重 。
2、忌经期女性
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正处于经期的女性最好不要饮用桑葚泡的水 ， 否则很可能导致经期女性出现痛经的不适症状 ， 甚至还可能造成女性经期紊乱 。
3、忌空腹饮用
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【桑葚泡水喝的禁忌】 桑葚虽然是一种营养物质非常丰富的水果 ， 但是不适合在空腹的情况下直接食用或泡水喝 ， 否则很容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。
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