吃三个鸭头的卡路里
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【吃三个鸭头的卡路里】 鸭头之中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素b、维生素c 。但是脂肪含量非常少，适量的吃一些鸭头可以有效的补充身体所需要的能量 。
但是需要注意不要吃太辣的鸭头，不然有可能会刺激胃粘膜，引发胃痛甚至腹泻现象 。
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【吃三个鸭头的卡路里】 鸭头之中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素a、维生素b、维生素c 。但是脂肪含量非常少，适量的吃一些鸭头可以有效的补充身体所需要的能量 。
但是需要注意不要吃太辣的鸭头，不然有可能会刺激胃粘膜，引发胃痛甚至腹泻现象 。