吃鸡胗的好处与坏处
文章插图
【吃鸡胗的好处与坏处】 适量吃鸡胗可以为人体补充丰富的营养物质 ， 但是要合理搭配饮食 。鸡胗子的营养物质大部分为蛋白质和脂肪 ， 欠缺钙、铁、胡萝卜素等这些营养素 ， 所以吃的时候一定要注意和其他的水果蔬菜一起吃 ， 这样可以使营养更加丰富全面 。
推荐阅读
- 西冷 菲力 肉眼 上脑的区别
- 广式肠粉米浆比例
- 清明节放鞭炮的意义
- 鹅蛋与鸡蛋的营养价值区别
- 鸟蛋的营养价值和功能
- 除湿袋里面的水漏了有毒吗
- 皮蛋用煮吗
- 武侯祠的来历
- 古波斯是现在的哪个国家
- 佐证和证明的区别