鸡蛋和鸭蛋的营养区别

鸡蛋和鸭蛋的营养区别

鸡蛋和鸭蛋的营养区别

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【鸡蛋和鸭蛋的营养区别】 维生素B2是一种很容易缺乏的维生素 , 如果多吃鸭蛋就会比吃鸡蛋得到的更多 。
蛋黄中含有卵磷脂、维生素和矿物质等 , 经常食用 , 可以增强记忆 , 防止老年人记忆力衰退 。

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