每天一个西红柿一个月会怎样
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西红柿中主要含有的营养成分是维生素，其中的维生素C是比较多，维生素C能够保持人体皮肤的弹性，对肌肤具有一定的美容的作用 。
【每天一个西红柿一个月会怎样】 西红柿其中含有的维生素和矿物质是比较多，能够满足人体对于必需营养物质的需求，从而提高人体的免疫力 。
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