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【航天员吃饭怎么办】太空食品被加工成压缩砖或牙膏管状 ， 兑上一定比例的水后能够恢复原形 ， 味道也不错 ， 其中包含了人体需要的各种营养成分 。在失重的条件下 ， 饭菜无法像在地球上放在盘子里 ， 故专家们把太空食物设计成牙膏管 ， 航天员吃的时候像挤牙膏一样往嘴里挤 。
宇航员在太空生活要求：
宇航员在太空首先要面临的巨大挑战就是太空的失重环境 ， 在失重的环境下 ， 肠胃很难受 ， 并且脑袋因为充血而晕沉沉的 ， 四肢无力 ， 这就很考验宇航员的身体素质和耐受力了 ， 不过最保险的措施是让宇航员在太空工作生活半年 ， 适应环境可以很好保证宇航员的健康不出大的问题 。
宇航员在太空站要调整保持好的心情 ， 为了使太空飞行对宇航员身心的影响降到最低 ， 宇航员都会进行模拟训练 ， 让身体在训练中保持好的身心状态 ， 并且宇航员在锻炼时获得一定压力 ， 从而可以达到类似在地面的锻炼效果 。
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