文章插图
根菜类蔬菜有莲藕、白萝卜、山药、莴笋、马铃薯等 。
1、莲藕：藕是莲肥大的地下茎 ， 可生食、烹食、捣汁饮、或晒干磨粉煮粥 。
2、白萝卜：白萝卜是根菜类的主要蔬菜 ， 属十字花科萝卜属的二年生植物 。生食熟食均可 ， 其味略带辛辣味 。
3、山药：山药学名薯蓣 ， 是薯蓣科薯蓣属植物 。其块茎富含淀粉 ， 可供蔬食 。可与红枣搭配熬粥 ， 或用于煲汤 ， 也可与各种食材清炒 。
4、莴笋：莴笋又称莴苣 ， 地上茎可供食用 ， 茎皮白绿色 ， 茎肉质脆嫩 ， 幼嫩茎翠绿 ， 成熟后转变白绿色 。可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍 ， 嫩叶也可食用 。
【根菜类有哪些蔬菜】5、马铃薯：马铃薯的食用部分为其茎块 ， 茎分地上茎和地下茎两部分 。长圆形 ， 直径约3-10cm ， 外皮白色、淡红色或紫色 。马铃薯是仅次于水稻、玉米、小麦的重要粮食作物 。
