鸡中宝是什么东西 鸡中宝的介绍


1、在一些餐馆里面 , 会看到一些用鸡中宝制作的菜肴 , 例如椒盐鸡脆骨、麻辣鸡脆等 。鸡中宝指的是鸡大腿中间一块软骨中的黄色部位 , 指甲盖般大小 , 色泽浅黄 , 表面略带一些肉 , 吃起来爽脆可口 。
2、虽然鸡中宝块头比较小 , 但是里面蕴含了丰富的营养成分 , 例如蛋白质、脂肪、维生素等 , 还有骨黏蛋白、骨胶原等营养物质 , 能补充人体所需营养物质 , 口感也十分不错 。
【鸡中宝是什么东西 鸡中宝的介绍】3、将买回来的鸡中宝清洗干净 , 沥干水分之后加蒜、盐腌制一个小时 , 在锅中热油 , 将集中脓包放进去炸6-7分钟 , 捞出来控油 , 在锅中倒油放入葱蒜爆香 , 加入豆瓣酱爆香 , 放适量冰糖调味 , 融化后放入鸡脆骨 , 加鸡精爆炒即可出锅 。

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