煲鱼汤可以放香菇吗
煲鱼汤可以放香菇 ， 原因如下：
1、鲫鱼富含蛋白质和锌 ， 这两种元素均是提高免疫力的重要营养素 ， 所以食用锌可以提高身体的免疫力 ， 增强抵抗疾病的能力 ， 特别适用于需要食补的人群食用；
【煲鱼汤可以放香菇吗】2、香菇也是食补的重要材料 ， 两者共同食用能够增强抗病毒的能力 ， 有效的提高免疫力 ， 香菇中的微量元素可以抑制肿瘤细胞的生长 ， 提高机体预防肿瘤的能力 。
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