头痛颈椎病怎么治疗
生活节奏的加快必然导致生活压力的增加 ， 为了适应这种快节奏的生活 ， 越来越多的人们选择了熬夜加班等方式 。这样做的后果就是长期压迫颈椎神经 ， 而且睡眠时间和质量都得不到保证 ， 很多人就出现了头痛的症状 。头痛颈椎病之间不可否认是有联系的 ， 颈椎病会引起头痛 ， 那么当出现头痛的情况时 ， 我们一起来看看有什么办法可以起到预防作用吧 。
从颈椎病的预防和治疗角度来看 ， 选择什么样的床铺与选择枕头一样 ， 对颈椎病的预防和治疗是十分有帮助的 。
【头痛颈椎病怎么治疗】(1)棕绷床透气性好、柔软、富有弹性 ， 比较适合颈椎病患者使用 。但要注意的是随着使用时间的延长 ， 编织的棕绳逐渐松弛 ， 它的弹性就逐渐减弱 ， 而不适合颈椎病患者 。因此 ， 使用棕绷床间隔3—5年后就应更换棕绳 ， 以增强弹性 。
(2)席梦思床垫这样的床垫放在床板上 ， 可起到维持人体生理曲线的作用 。因此 ， 也较适合颈椎病患者 ， 但价钱略贵些 。
(3)火炕是北方寒冷地区农村常用的床铺 。炕加温后 ， 不仅可以抗寒 ， 而且可达到有类似于热疗的效果 ， 对痉挛与疼痛的肌肉、关节起到放松和缓解的作用 ， 并在一定程度上可缓解颈椎病症状 。
(4)木板床使用较多 ， 可维持脊柱的平衡状态 。若被褥铺垫松软合适 ， 也有利于颈椎病患者 ， 并且较为经济实惠 。
在看了以上关于头痛颈椎病的相关介绍后 ， 相信大家对于这方面的内容也有了更多的了解了 ， 头痛可以由很多原因造成 ， 比如休息不当 ， 比如过度劳累 ， 比如吹风受凉 ， 不过也可能是颈椎病引起的 。颈椎神经长期受到压迫 ， 这样造成的颈椎病是对人体有伤害的 。颈椎病引起头痛 ， 这就是恶性循环 ， 这也提醒大家在生活中多关注颈椎健康 。
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