妈妈做给孩子吃的饭菜推荐 宝宝爱吃的肉菜做法
1、宝宝吃的食物必须营养丰富 ， 所吃的食物中最好每天都能涉及肉、蛋、奶、谷类、蔬菜 ， 所以妈妈在给孩子安排菜谱时要进行精心的设计 ， 尽可能让宝宝吃得开心又营养丰富 。下面给宝妈们推荐几款宝宝爱吃的肉菜做法 ， 希望宝宝们都能够健康成长哦！
2、肉饼蒸蛋 ， 准备材料：肥瘦比例为3:7的一小块猪肉、三只鲜虾、两只鲜香菇、两颗鸡蛋 ， 适量的盐、生粉、油和清水 。
3、做法：把准备好的猪肉先剁成肉泥 ， 把虾清洗干净后锅壳去虾线切成小粒 ， 香菇清洗干净后挤干水分同样切成小颗粒 。
4、把肉、虾丁、香菇粒放在容器中加入盐、生粉、油 ， 然后逐次添加清水 ， 每次添加时都要用筷子搅拌上劲 。
5、最后把食材倒进碗里 ， 在中间按出一个可以盛放鸡蛋的浅窝 ， 把鸡蛋打入后放锅里蒸十分钟即熟 。
6、蘑菇炒肉片 ， 准备材料：适量的蘑菇 ， 一百克肉片 ， 植物油、葱、盐生粉、料酒适量 。
7、做法：先把肉片使用清水冲洗干净 ， 再加入盐和料酒以及适量淀粉将肉片进行腌制 ， 约十分钟之后即可 。
【妈妈做给孩子吃的饭菜推荐 宝宝爱吃的肉菜做法】8、起锅加油 ， 热后加入姜丝爆出香味再加入肉片进行煸炒 ， 肉片发白后滴入料酒继续煸炒 。随后把切好的蘑菇片放入锅中加入适量食盐一同翻炒 ， 盖上锅盖焖两分钟左右撒入葱花出锅 。
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