一坐车就“晕车” 坐车玩手机为什么会晕车
大家好 ， 我是小楠 。不知道大家有没有这样的困扰 ， 就是一坐上车不管车有没有启动 ， 都会晕车想吐 ， 小楠曾经也因为这样的问题困扰了许久 。
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晕车是很多朋友们的痛处 ， 有时候想去自驾游或者是坐车去哪都不太方便 ， 很怕在车上因为晕车而呕吐 ， 把别人的车弄脏 ， 这样就会很尴尬 ， 而且回一趟老家都要缓1天才能恢复 。
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小楠曾经就是因为晕车而错失很多自驾旅行的机会 ， 但是经过小楠多年的尝试 ， 找到了3个防止晕车的小妙招 ， 不仅对我自己管用 ， 我身边晕车的朋友们试过后都连连称赞 。
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方法一：贴姜片
【一坐车就“晕车” 坐车玩手机为什么会晕车】生姜在家常菜里最常见 ， 但是很多人不知道生姜是具有止吐的作用 。我们晕车想吐的原因是因为胃气上涨导致头晕 ， 呕吐这些情况的发生 ， 那么生姜里面含有的物质可以调节我们肠胃的胃气 ， 能有效缓解晕车的症状 。
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那么姜片贴在哪里呢？当我们要长时间坐车时 ， 可以提前切好2片姜片 ， 用创口贴把姜片贴在肚脐的地方 ， 可以减少胃气 ， 还能把另1片姜含在嘴里 ， 这样更有效 。
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方法二：涂抹风油精
风油精是家中常备 ， 夏天被蚊子叮咬后 ， 它能迅速止痒 ， 防止我们抓挠蚊虫叮咬处 。那么大家肯定不知道 ， 风油精还可以帮助我们防止晕车 。
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上车之前 ， 我们可以将风油精涂抹在我们的手腕或者耳朵的背面 ， 风油精带来的清凉感可以有效消除晕车的感觉 ， 幻觉想吐的情况发生 。
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方法三：吃酸类食物
晕车的时候 ， 嘴里会有大量的唾液 ， 这会导致我们呕吐 。这个时候 ， 我们可以吃一些酸性食物 ， 如柠檬片、李子或话梅 。
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吃酸类的食物可以减少和抑制过多的口水产生 ， 这样就能改善想吐的情况 ， 还能帮助我们消化胃里过多的食物残渣 。
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学会了如何缓解晕车的情况 ， 那么小楠再告诉大家2个晕车人士必须要注意的地方 ， 这样不管山路有多弯 ， 你都不会再晕车 。
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一、车前不要吃太撑
很多人在坐车之前就会先解决好自己的饮食问题 ， 但是很多人会犯的一个错误就是吃得很撑 。吃得撑会导致我们胃部一时间难以消化 ， 这样导致我们更容易晕车 ， 所以在车前不要吃得太饱 ， 要是怕自己饿 ， 可以买一些小零食在车上吃 。
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二、车上不要看手机
细心的朋友会发现 ， 在车上时 ， 看手机会比不看手机更容易晕车 。这是因为车子在行驶的过程中 ， 很容易让我们暂时失去平衡功能 ， 盯着手机就加速晕眩 ， 从而导致晕车 ， 所以晕车的朋友们 ， 在车上就不要看手机 。
总结：晕车的朋友们 ， 快把上面的这3种防止晕车的方法学起来 ， 简单有效 ， 再也不怕晕车了 。
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