小腿多少厘米算粗的
【小腿多少厘米算粗的】小腿35厘米算粗的，小腿的长度和脂肪厚度是要根据你的身高和体重来测量的 。瘦腿可采用行走与跑步相结合的方法就好得多 。当您不感到艰难时，可以适当增加跑步而减少行走 。游泳也是一项全身性增氧运动、但游泳对大腿的使用不是太多 。
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