地瓜到底是一种蔬菜还是一种水果呢 地瓜是什么
地瓜到底是一种蔬菜还是一种水果呢？地瓜是一种富含多种营养素的蔬菜！其对於人体健康的好处如下：
1.地瓜属於碱性食品可以中和人体内所累积过多的酸 。
2.地瓜含有丰富的食物纤维有助於滑肠通便 。
3.地瓜中的胶原及粘液多醣类物质可以预防动脉血管硬化与保持血管弹性排除多余的胆固醇 。
4.地瓜中的维生素 C含量高且不易流失只要食用约两百公克的地瓜就能提供一日所需 。
5.地瓜富含大量黏液蛋白质能防止动脉硬化、降血压、抗衰老、提高免疫力 。
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地瓜是红薯吗？你知道有几个品种？哪个最好吃？地瓜就是红薯我们这里就是称为红薯 。
我知道的品种有红皮红薯.白皮红薯.红心红薯.紫薯还有一种“栗子香”的红薯 。
从名字可以看出这种红薯可以和栗子媲美其味道香甜可口且没有红薯丝吃起来很面和栗子的味道一样我个人觉得这种红薯比较好吃 。
红薯的吃法很多蒸着吃煮饭吃炸着吃烤着吃还可以做成红薯干留着冬天吃也十分美味！
为什么北方人把红薯叫做地瓜？难道北方没有地瓜吗？【地瓜到底是一种蔬菜还是一种水果呢 地瓜是什么】生活报说的不太准确吧？凉薯是近些年到华北的我去年才头次买 。东北把红薯白薯都称为地瓜气候原因个头都不太大 。以红心最受欢迎最爱又甜又面的 。土豆指的就是马铃薯不像北方某些地方称之为山药蛋好像称山药蛋的都和山药直接区分开不会混淆 。所以生活报的那位是信口开言八成喝多了 。
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