每天吃白水煮青菜可以减肥吗
【每天吃白水煮青菜可以减肥吗】不建议每天只吃白菜，因为白菜缺少人体部分必需的氨基酸和矿物质，医学建议的减肥是合理的安全的健康的减肥 。如果只是吃白菜会引起营养不良，长期下去会面黄肌瘦 。减肥不是靠节食，要平常注意饮食多运动 。
推荐阅读
- 每天吃一个鸡蛋.会胖吗
- 做水煮鱼用什么鱼最好
- 水煮牛肉在家怎么做 水煮牛肉制作教程
- 手臂肌肉疼痛是什么原因造成的
- 面部红血丝怎么办
- 水煮鱼的做法大全 这样做特别好吃
- 做假牙什么材料的好
- 光伏发电每天最低日照时间
- 每天吃醋泡花生好吗
- 早安祝福