咋样治疗颈椎病呢
颈椎病 ， 是常见的疾病之一 ， 过去颈椎病的患者一般都是老年人 ， 但是现在的科技的发达 ， 很多的工作者需要长期的坐在电脑面前 ， 这样给自己的颈椎就带来了一定的压力 ， 长期的恶性循环 ， 就会导致颈椎的扭曲 ， 甚至是对我们的内脏器官产生了一定的威胁 ， 那么咋样治疗颈椎病呢？
一、多多休息
颈椎病急性发作期或初次发作的病人 ， 要适当注意休息 ， 病情严重者更要卧床休息2-3周 。卧床休息在颈部肌肉放松 ， 减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力 ， 组织受压水肿的消退方面具有重要的作用 。但卧床时间不宜过长 ， 以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化 ， 阻碍颈椎病的恢复 。所以颈椎病的间歇期和慢性期 ， 应适当参加工作 。不需长期休息 。
二、正确认识
对疾病要有正确的认识 ， 树立战胜疾病的信心：颈椎病病程比较长 ， 推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关 。病情常有反复 ， 发作时症状可能比较重 ， 影响日常生活和休息 。因此 ， 一方面要消除恐惧悲观心理 ， 另一方面要有乐观的心态 ， 并积极治疗 。
三、注重保养
人体尤如一部复杂的机器 ， 时常需要加以保养 。尤其是颈椎病 ， 本身就是一种退行性病变 ， 更要对颈部加以保护 ， 尽量避免不必要的损伤 。无论是睡眠、休息 。还是学习工作 ， 甚至日常一些动作 ， 都要保持良好的习惯 ， 时刻不忘颈椎的保护 ， 同时加强颈肌的锻炼 。
【咋样治疗颈椎病呢】四、积极治疗
颈椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分 。绝大多数病人经治疗能够缓解症状甚至治愈不发 。但每一种治疗方法均有其独特的操作、作用和适应证 ， 需要有专科医师指导 ， 而且有一定的疗程 。切忌病急乱投医 ， 频繁更换治疗方法或多种方法杂乱并用 ， 不但得不到治疗效果 。反而加重病情 。
以上就是咋样治疗颈椎病的方法讲解 ， 由于每个人的身体体质是不同的 ， 病情发展的程度也是不同的 ， 所以采取的治疗方式也是不同的 。那么根据以上的方法 ， 相信大家都能够选择适合自己的治疗方法 ， 希望以上的信息能够给大家带来一些帮助 。
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