艾灸治疗高血压高血脂怎么办？
高血脂是很常见的一种中老年疾病 ， 也是属于心血管的多发疾病 。主要是由于饮食不健康造成的 ， 经常吃一些含有高热量和高脂肪的食物引起的 ， 肥胖的患者大多数都会患有高血脂 。血液中的脂肪的含量比较高 ， 那么就会造成血管堵塞的现象 。那么到底应该如何治疗高血脂的疾病呢？
一、冬瓜薏米墨鱼汤
食材：冬瓜250克 ， 薏米20克 ， 墨鱼200克
调味料：盐
做法：
【艾灸治疗高血压高血脂怎么办？】1、薏米放清水浸泡半小时 ， 冬瓜不去皮 ， 洗净切块备用 ， 墨鱼洗净 ， 去骨取肉备用；
2、汤锅加适量清水 ， 倒入薏米 ， 大火煮沸 ， 改小火煮20分钟 ， 然后加冬瓜煮透明 ， 放墨鱼煮熟 ， 最后加盐调味即可 。
食疗功效：冬瓜能促进体内淀粉、糖转化成热能 ， 而不变成脂肪 ， 可有效避免脂肪在体内堆积 ， 因此 ， 具有减肥、降脂的功效 ， 墨鱼具有滋阴养血的作用 。
二、黄豆木瓜汤
食材：木瓜半个 ， 泡发黄豆30克 ， 草菇4朵 ， 生姜1块 ， 小油菜一些
调味料：盐、白糖
做法：
1、鲜木瓜去皮、去籽 ， 洗净切块 ， 油菜、草菇、姜去皮洗净 ， 草菇、姜切片备用；
2、油锅炒姜片 ， 闻到香味倒入清水 ， 倒入黄豆、草菇 ， 中火烧沸；
3、放木瓜、小油菜 ， 加盐、白糖 ， 大火煮滚 ， 熟透后即可食用 。
食疗功效：黄豆含有不饱和脂肪酸等成分 ， 可促进血液中的废物及支付快速排出 ， 强化心脏功能 ， 适当地摄取有助于甲亢 ， 与木瓜搭配 ， 不当味道鲜美 ， 其营养价值也有所提升 。
上文中介绍了一些可以治疗高血脂的方法 ， 主要介绍的就是饮食调理的方法 ， 有很多的食物都是具有降血压和降血脂的作用的 。但是也可以辅助中医理疗的方法进行调理 ， 比如艾灸、针灸、按摩、刮痧、拔火罐等等 。可以根据自己的实际的病情来选择治疗的方法 。
推荐阅读
- 强直性脊椎炎生物治疗怎么样？
- 「病例」曾光:轻症病例可不入院治疗 这将大量占据医疗资源
- 弥漫性甲状腺肿治疗要怎么治疗？
- 治疗高血压医院哪里比较好呢？
- 食道裂孔疝治疗方法是什么呢？
- 治疗高血压的土方法有哪些呢？
- 慢性间质性肺炎怎么治疗比较好呢？
- 高血压引起心绞痛要怎么办呢？
- 硬皮病需要怎么治疗比较好呢？
- 蒸苹果可以治疗腹泻的吗？