吃毛克会不会胖
常吃毛克是会发胖的 。毛克，即葵花籽，也叫瓜子 。
由于葵花籽是植物的种子，含有大量的油脂，故葵花籽的热量提供很高，建议不要大量食用 。
坏处如下：
1、瓜子含盐分太高，容易引发高血压，而高血压是万病之源 。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的 。
2、瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖，多吃瓜子对糖尿病不利 。
3、瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高 。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖 。
【吃毛克会不会胖】4、嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失 。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退 。
推荐阅读
- 微胖女孩的穿搭技巧 微胖女孩的穿搭技巧简述
- 胖若两人是什么意思
- 吃鱼肉容易长胖吗 鱼肉的营养价值
- 人发胖的危害有哪些
- 柔爱拉拉裤穿起来感受如何 柔爱拉拉裤会不会红屁屁
- 纸片人为什么胖不了
- 宝宝用无比滴会不会过敏 宝宝用无比滴安全吗2018
- 小孩吃芒果会不会过敏 宝宝如何吃芒果
- 太早吃配方奶粉会造成肥胖吗 购买配方奶粉如何辨别真伪
- 大脑肥胖症应对之策有哪些？