人到晚年，出门时，要做到“四不带” 保健品

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在网上有个提问：

“人到晚年最好的活法是什么？”

有条评论是这样的：

“心平气和嘴不碎，家事放手下一辈。 ”

人到晚年，忙忙碌碌大半生，孩子都已成家立业，终于可以腾出时间，寻找属于自己的一方天地。
【人到晚年，出门时，要做到“四不带”】当生活节奏开始变慢，出门时，做到“四不带” ，人生暮年会越过越精彩。

01
不带情绪，待人温和如玉
《黄帝内经》曾有言：

“百病皆生于气。 ”

一个人的情绪里，往往藏着他的气度和福气。
人活一世，遇事不纠缠、不迁怒，才能过好这一生。
曾经看过一个故事，至今深刻。
杨先生是一名实习医生，妻子很快就要生了。
他进入电梯后，发现一位大爷正在抽烟，便提醒道：

“您能把烟熄了吗？电梯是公共场所，并且还是密闭空间，如果有孕妇、小孩上来的话，可能会对他们产生影响。 ”

然而，大爷听后，不仅没将烟熄灭，还怒骂道：

“你管那么多做什么，你又不是小孩孕妇，一个大男人连口烟都受不了啊。 ”

杨先生实在无法忍受，于是和他一直理论。
后来，段大爷越说越激动，即便杨先生离开电梯取物品，他也紧跟不放，不停地指责杨先生。
杨先生见无法说通，便提议到物业办解决。
工作人员调解后，杨先生刚离开，老人因情绪激烈，引发心脏病倒地不起，最后不幸去世。
很多时候，生活过得好不好，完全取决于你的心态。
有句话说得好：

“心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，才是长寿之道。 ”

医学研究表明，生气、悲伤和猜疑会导致免疫系统出现问题，损害我们的身心健康。
人到晚年，辛苦半辈子，经历太多的风雨和坎坷，余生更要对自己的健康负责，稳稳当当活在当下。
如《菜根谭》中所说：

“心和气平者，百福自集。 ”

生气时，控制情绪，简单事不争吵，复杂事不烦恼，才是最佳的处世哲学。
余生很贵，凡事保持平和心态，福气也会不请自来。
02
不传是非，与人好好说话
最近在小区听到这样一件事。
一位年近80岁的张老太因儿子儿媳忙，暑假期间特意从老家过来帮忙看孩子。
一个人带两个孩子，孙子上兴趣班，孙女刚满岁。
每天推着小的接送大的，非常辛苦。
小区里的王阿姨和另一位阿姨谈起此事，难免议论一番。

“老张可真苦啊，都这把年纪了，从老家1000多里的地方赶过来，还一个人带俩。
孩子的姥姥那么年轻，离这就几十里，怎么没让她过来，是不是身体不大好。 ”

碰巧，张老太儿子的邻居小林路过，听到了这番话。
晚上，小林就把这件事告诉张老太的儿媳：

“王阿姨说你妈身体不好，所以不给你们看孩子。 ”

第二天，张老太的儿媳找王阿姨吵了一架，让邻居都看了笑话。
在现实生活中，无论你在背后议论什么，当通过别人的嘴传到对方耳朵里，多半都会变味。
《格言联壁》有云：

“静坐常思己过，闲谈莫论人非。 ”

为人处世，不嚼口舌，不在背后议论人长短，是一种顶级的修养。

没发生的事，千万不要胡说。
一个有修养的人，往往不会无事生非。
因为他们懂得换位思考，从不随便猜测乱言。
做不到的事，别随便说。
承诺之前，不妨想想自己能不能做到，以免搬了石头砸了自己的脚。
伤害别人的事，不能说。
人人都有本难念的经，谁都不希望受到伤害。
有人说，语言的存在是让我们抱团取暖，而不是互相伤害。
一个人说话的温度，最终决定了他为人处世的风度。