回不去的37度!人体温度在不断凉凉,这究竟意味着什么?( 二 )



原来真的不是测温枪出现了故障啊!
体温下降的影响提到体温下降的影响 , 可能有人下意识的就会想到夏天会更凉快了 , 毕竟人体的核心温度都下降了 。 但实际上 , 人体降得这点儿温度对比气温的升高幅度算不上什么 , 因此我们并不会因为体温下降就在夏天感到非常的凉快 。
那么 , 体温的下降究竟会产生哪些影响呢?

人体也是会在不知不觉中改变的
首先就是体温和免疫力之间的关系 。 相关数据表明 , 人体体温在36到37摄氏度之间时可以有效地保护机体 , 使其抵御一些微生物的攻击 。 并且 , 较高的体温其实会激活人体之内更多的免疫细胞 , 使其与入侵的病毒对抗 。
所以当我们身体出现发热症状时 , 可能是身体在进行自救 , 通过升温的方式激活免疫细胞来杀死病毒 。

人体固有的免疫细胞
这样来看的话 , 体温下降就代表着免疫力会有所下降 , 而这种情况就意味着如今人们的抵抗力已经比不上几十年前了 。
并且按照分析来看 , 体温每降低1摄氏度 , 不但会使免疫力有所下降 , 就连基础代谢也会随之降低 。 真是如此的话 , “减肥”恐怕也会变得越来越困难 。

低体温也是肥胖的“元凶”
当然 , 人体的正常体温虽然有了一定的变化 , 但是离低温症的限值还差得很远 , 所以大家也不必因此恐慌 , 担心自己会在不知不觉的变化中患上“低温症” 。
那么 , 低温症的限值是多少?它会引发什么样的连锁反应呢?

严重的低温症能致人死亡
一般来说 , 低温症是以人的核心体温来进行分级的 , 可以分为轻度、中度、中度、极重度和深度多个级别 , 每个级别当中的体温限值都有所不同 。 比如轻度是在32摄氏度到35摄氏度 , 重度则是20摄氏度到28摄氏度 。
由于体温是由散布于皮肤和颈内动脉的温度感受器来调节的 , 当其感受到温度变化 , 就会将信号传送至下丘脑 , 使得茶酚胺和甲状腺素的释放增加 , 如果时间较长 , 还会让体内的无氧代谢加剧 , 最终导致“乳酸血症”的出现 。

低温症的危害示意图
此外低温症还会对心血管系统、中枢神经系统、呼吸系统、凝血系统等多个系统造成影响 , 这些系统将会伴随着体温的降低作出相关反应 , 从而影响到人整个机体的正常活动 。
这样来看的话 , 体温降低对人类来说并不是一件好事 , 尤其是在这个病毒肆虐的时代 , 免疫力究竟有多重要就不用多说了 。 那么 , 到底是什么引起了人类体温出现这种异常变化呢?

细胞的免疫过程示意图
人体体温不断下降的原因科学家对此提出了以下几种猜想 , 第一种认为是现代社会的发展 , 医疗水平的提高 , 使得人体的体温不断下降 。 咱们在前文中提到了 , 人体的升温有利于激活免疫细胞 , 使其与入侵的病毒作战 。
从前 , 没有充足药物的情况下 , 大家确实只能依靠自身与病毒作战 。 而如今 , 刚有点儿感冒发热的症状 , 人们就会立即用药 , 在这种情况下 , 身体似乎就没有发挥的必要了 , 只需要交给药物就可以了 。 因此 , 在不断用药的情况下 , 人的体温难免会出现下降的情况 。

药物使人体免疫细胞失去了用武之地
此外还有现代人缺乏运动的原因 , 如今大部分人只要能躺着绝不坐着 , 能在家里宅着绝对不会出门运动 。 在这种情况下 , 人的基础代谢其实是有所下降的 , 而在基础代谢下降的影响下 , 体温自然也就降低了 。
还有外在的一些干预 , 比如从前不管寒冷还是炎热 , 人都只能依靠机体进行调节 , 做出反应 。 而如今 , 夏天吹空调、冬天有暖气 , 我们的下丘脑似乎感受不到太多的刺激了 , 日积月累之下变得有些“痴呆”也很正常 。

科技改变了生活水平 , 还影响了人体素质
值得一提的是 , 虽然许多科学家都认为人体体温下降不是件好事 , 但是也有科学家另辟蹊径 , 认为体温下降也许会为人们带来“长寿的福音” 。
原来 , 此前有科学家利用小鼠进行实验 , 发现他们在不同温度下的生命周期有着明显的差异 , 在低温环境下生存的小鼠明显更加长寿 。
此外 , 许多常年生活在低温海水当中的生物也表现出了明显的长寿特征 , 在这种情况下 , 人们觉得较低的体温也许可以激活长寿的基因 , 使其开始工作 。

深海鱼的寿命大都更长

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