坐月子可以吃什么水果 必须吃这六种水果
香蕉 。香蕉具吩咐的纤维素和铁元素，还有通便的功效 。在月子里，很多产妇会有便秘的现象，这时候适当地吃些香蕉也可以的 。
红枣 。红枣具有补血的功效 。所以产后的妈妈可以适当地吃些红枣 。
【坐月子可以吃什么水果 必须吃这六种水果】苹果 。苹果维生素丰富，并且苹果比较正路 。如果产妇妈妈怕苹果比较湿气，就可以把苹果蒸熟后来吃 。
榴莲 。产妇在做月子的时候，是可以吃榴莲的 。在泰国，不少产妇都会把榴莲当主食来吃，而且榴莲是一种大补的水果 。
菠萝 。菠萝具有开胃的功效，可以增加产妇的食欲 。
橄榄 。橄榄具有清热解毒的功效，如果孕妇以及喂奶的妈妈常适量食用橄榄，能让宝宝更聪明 。
推荐阅读
- 机动车防盗要注意什么
- 什么什么的借口
- 鸡冠花上那个冠到底是什么结构
- pc主板与工控主板有什么不同
- 头文字D为什么叫头文字D
- 飞机票在什么时间可以退 退飞机票的时限
- 喝荔枝籽煮的水有什么好处
- 三里屯下大雨是什么梗
- 李子能做成什么食品
- 追球颜晓希什么时候跟妈妈相认