准备时间:10分钟内
制作时间:10分钟内
用餐人数:3-4人
松仁玉米的简介:【松仁玉米的做法(延缓衰老食谱)】11月的苏泊尔一家两锅活动中得奖了,得到了一个苏泊尔真不锈铁锅 。拿到锅就迫不及待的用上啦,开锅第一道菜就做了这个松仁玉米 。
松仁玉米的食材:主料:糯玉米粒200g熟青豆50g胡萝卜50g松仁30g辅料:油适量盐2g糖5g胡椒粉1g松仁玉米的做法图解步骤:1.糯玉米粒煮熟捞出备用
2.熟的青豆备用,我用的冷冻的,提前解冻 。胡萝卜切成和玉米粒差不多大的丁
3.苏泊尔真不锈铁锅上场啦 。松仁放锅中小火炒熟盛出备用
4.锅中放少许油,下入胡萝卜和玉米煸炒1--2分钟,煸炒出香味
5.下入青豆
6.加盐、糖、胡椒粉翻炒均匀
7.最后放入松仁
8.翻炒均匀即可出锅
小贴士:玉米粒我是现煮的,也可以直接用熟的 。
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