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看似合理的白领着装 是女性健康背后的隐形杀手

我们平日里所看到的白领形象 ， 经常都是比较正式的 ， 并且有着很浓厚的职业气息 。特别是一些白领女性 ， 高跟鞋 ， 紧身内衣 ， 丝袜等等都是每日装扮中所必不可少的 。但这些看似合理的着装 ， 却给白领女性带来了一些不良的健康影响 ， 同时也是健康背后的“隐形杀手” 。下面跟随小编了解一下吧！


杀手1：高跟鞋
很多人都只看到白领丽人光鲜亮丽的外表 ， 但其中的痛苦却只有她们自己能够体会 。特别是在高跟鞋的问题上 ， 就有说不清的各种痛苦 ， 相信很多女性都有体会 ， 有被崴过脚的 ， 有被磨破皮的 ， 还有被鞋子弄得脚趾外翻的 ， 这些都是高跟鞋惹的祸 。
但现在很少有女性能真正的离开得了高跟鞋 ， 因为它不仅是工作的需要 ， 同时也是靓丽外表的构成 。但从医学的角度来分析 ， 我们不难看出穿高跟鞋的主要问题在哪 。如果长期穿高跟鞋 ， 会使我们脚掌所承受的压力增加 ， 并且我们身体为了保持平衡以及身体各关节的灵活性 ， 对脚掌所造成的压力会更大 ， 从而使脚感到疲劳 。
穿高跟鞋本身并没有什么问题 ， 只要不经常穿着高跟鞋长时间的站里或者是行走 ， 就不会对我们人体产生什么影响 。特别是在运动的时候 ， 更加不能穿着高跟鞋 ， 那种又高又尖的高跟鞋在运动中可是个十足的危险品 。


杀手2：紧身内衣
【看似合理的白领着装 是女性健康背后的隐形杀手】 凹凸有致的身材是很多女性朋友所没想的 ， 既然天生不能达到 ， 那么就靠后天的调整吧 。因此很多女性都喜欢穿具有塑身效果的紧身内衣 ， 但这种内衣虽然说能给你塑形 ， 但同时也会给你的健康带来隐患 。很多女性在下午经常会感到头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸等情况发生 ， 这就是长期穿强力塑身内衣所导致的后果 。
长期穿过紧的塑身内衣 ， 必然会影响身体健康 。
首先是减少皮肤散热 。皮肤上的毛孔有一个很重要的代谢功能就是散热 。一般而言 ， 一个人即使不通过出汗这种代谢方式 ， 每天也需要有500毫升的代谢物排出 。因此 ， 如果皮肤长时间在过紧的内衣的包裹之下 ， 就会影响身体的这种代谢 。
其次是压迫血管 ， 影响血液循环 。如果内衣过紧 ， 压迫着全身的血管 ， 就会影响动脉将营养带到全身组织的效率 。尤其是冬天 ， 末梢循环相对较差 ， 如果内衣过紧 ， 反而会出现"越穿越冷"的现象 。同时 ， 由于血液循环不好 ， 还会出现身体缺氧的状况 。这也是很多长期穿塑身内衣的女性经常会觉得头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸的原因 。


第三是可能会越穿越胖 。塑身内衣经常标榜能减肥 ， 但事实上未必 。因为身体的脂肪由于被动地收缩 ， 会产生惰性 ， 失去应有的弹性 ， 一旦失去紧身内衣的束缚 ， 反而可能变得更松垮 。
第四是会影响乳腺导管的发育 ， 从而导致乳腺炎 。李伟明说 ， 女性长期穿紧身内衣 ， 尤其是带钢圈的内衣 ， 会让乳腺组织受到压迫 ， 使乳腺导管产生淤积 ， 从而导致乳腺发炎 ， 未生育的女性还可能影响日后的哺乳 。
第五是会影响皮肤光泽 。过紧的内衣会影响皮肤的代谢 ， 使得皮肤干燥 ， 也会影响皮肤营养的吸收 ， 从而导致皮肤失去应有的光泽 。
女性不宜长期穿塑身内衣 ， 选择内衣时一定要注意柔软和舒适 ， 松紧适度 。同时 ， 他还提醒 ， 运动是减肥和塑身最好的方式 ， 而且运动也更有利于保持皮肤的弹性和光泽 。


杀手3：丝袜
对于白领女性而言 ， 短裙和丝袜就如一对双生子 。要穿短裙 ， 必穿丝袜 ， 这已成“白骨精”的一种必备穿着 。长期穿弹性纤维制成的丝袜 ， 跟穿紧身内衣一样 ， 会影响皮肤的代谢和呼吸 ， 使得皮肤干燥 ， 没有光泽 。很多女性冬春季节觉得腿痒 ， 而且皮屑增多 ， 这都跟她们长时间穿丝袜有很大关系 。
提醒 ， 上班期间一定要穿丝袜的女白领 ， 可以尽量减少穿着时间 ， 比如在下班后和节假日改穿棉质的裤子 。同时 ， 也要注意腿部的保温和润肤 。

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