三华李怎么腌制好吃

三华李腌制时，首先要预备新颖的三华李，将其洗净去蒂，然后可以用夹子夹扁，因为夹烂之后比拟容易入味。放入少量白砂糖、少量盐即可，如果爱好吃辣还可以放些小米椒，将其搅拌均匀放置一小时腌制即可。
三华李怎么腌制好吃

文章插图
【三华李怎么腌制好吃】三华李内含有糖类、蛋白质、胡萝卜素、核黄素等养分物资，虽然三华李养分价值高，但是不建议食用过多，因为三华李其实相对来说酸度比拟高，食用过多有可能会对胃有必定的刺激，容易造成肠胃不适的症状。