肥牛的热量

每100g的肥牛所含有的热量约为118大卡,其中脂肪的含量为4.2g 。此数值的热量和我们跑步14分钟、跳绳11分钟、跳健美操25分钟所消费的热量是差不多的 。
肥牛的热量

肥牛的热量

文章插图
肥牛在制造的时候,是将牛肉的瘦肉和肥肉间隔压起来的,因此里面是有一些脂肪部分的,因此比纯瘦牛肉的热量要稍微高一些,但是和猪肉之类的相比拟,还是要低很多的 。
【肥牛的热量】恰当吃一些肥牛有利于人体摄入养分,肥牛里面的养分价值是非常丰硕的 。

    推荐阅读