常温酸奶有营养吗

【常温酸奶有营养吗】常温酸奶是有必定养分的。常温的酸奶保存了低温酸奶中的维生素、蛋白质及一些矿物资元素。不过，由于常温酸奶是乳酸菌发酵后，再次进行了高温灭菌，所以常温酸奶中不含活性益生菌。
常温酸奶有养分吗

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常温酸奶又叫做灭菌型酸奶，因为不含有活性益生菌，所以便于寄存及售卖，在温度比拟低的气象也可以饮用。
如果喝酸奶是想应用乳酸菌的益处，那么建议选择冷藏保留含有活菌的低温酸奶，如果是出游，不具备冷藏的条件下，建议选择常温酸奶。