长期吃鸡肉对身体有害吗

没有害。鸡肉可以供给非常优质的蛋白质，特殊是鸡胸肉，蛋白质极其丰硕，可以增进肌肉的代谢与生长，因此鸡胸肉是许多健身喜好者最爱好的肉食之一，同时鸡肉能带来饱腹感。
长期吃鸡肉对身材有害吗

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【长期吃鸡肉对身体有害吗】鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质含量比例较高，种类多，而且消化快，容易被人体接收应用，还含有对人体生长发育后果的磷脂类，是中国人膳食构造中脂肪和磷脂的主要起源之一。