豌豆发芽了有毒吗

没毒,豌豆发芽了也可以持续食用,只要没有变质就可以,因为发芽不会让豌豆内部涌现有害的物资 。发芽之后的豌豆就是豌豆苗,豌豆苗含有丰硕的维生素,蛋白质,膳食纤维,胡萝卜素,钙等养分物资 。
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豌豆苗又叫龙须菜、龙须豆苗、蝴蝶菜等等,属于苗菜类,即小植体菜 。重要是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢 。
发芽的豌豆可以用来清炒,烧汤,涮火锅吃,而且养分价值不会比豌豆要低 。豌豆苗口味幽香,也很合适拿来做菜 。
【豌豆发芽了有毒吗】豌豆苗养分丰硕,其质柔嫩、滑润适口,色、香、味俱佳,绿色无公害,而且吃起来幽香滑嫩,味道鲜美奇特,倍受宽大花费者的青睐 。

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