新鲜的莲子怎么保存时间最长

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新鲜的莲子需要从莲子中采摘，然后去掉外面薄薄的绿皮，然后放在阳光下长期保存，直到莲子的水分变干。
新鲜莲子怎么能保存最久？【新鲜的莲子怎么保存时间最长】

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莲子是中药的名称，又称莲子、水之丹、莲子、莲子、莲肉等。
莲子是一种高热量食物，每100克莲子约含89千卡热量。
莲子产于中国南北各省，生长在池塘或稻田中，分布于俄罗斯、韩国、日本、印度、越南、南亚和大洋洲。