人开始变胖的特征

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  • 人发胖的特征 。
人开始发胖的特征:衣服越来越紧,体重增加,更胖,食欲更好,嗜睡 。肥胖首先会影响人的外貌,然后会给身体带来很大的伤害,对人的健康非常不利 。肥胖的人要注意适当的运动,合理的食物搭配,保持体重 。
人发胖的特征 。
人开始变胖的特征

文章插图
【/br/】肥胖是指一定程度的明显超重和脂肪层过多,是身体脂肪特别是甘油三酯过度堆积而导致的一种状态 。
肥胖的原因可以概括为:蛋白质和加工糖摄入过多、脂肪摄入过多、零食和甜点过多、饮酒和缺乏运动 。
【人开始变胖的特征】在减肥群体中,80.7%的人减肥是为了保持良好的身材,只有19.3%的人减肥是为了让身体更健康 。

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