4岁孩子咳嗽不停怎么缓解？
咳嗽作为一种常见现象还是不可忽视的 ， 尤其是孩子们出现咳嗽的现象更要引起家人们的高低重视 ， 毕竟孩子的身体比较脆弱 ， 机体免疫很差 ， 很容易受到伤害与打击 ， 要想避免咳嗽现象的出现 ， 就需要做好治疗与防护措施 ， 更好的解决问题 ， 那么4岁孩子咳嗽不停怎么缓解？
【4岁孩子咳嗽不停怎么缓解？】【合理饮水 ， 少量多饮】
不论是那种咳嗽 ， 都应该积极让宝宝喝水 ， 不要等口渴了才想到喝水 。宝宝引用足够量的水 ， 能使黏稠的分泌物得以稀释 ， 容易被咳出 。同时 ， 喝水能改善血液循环 ， 使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外 ， 从而减轻对呼吸道的刺激 。
【清淡饮食 ， 避免生冷油腻】
咳嗽的宝宝饮食以清单为主 ， 多吃新鲜蔬菜 ， 可食少量瘦肉或禽蛋类食品 。切忌油腻 ， 鱼腥 ， 水果也不可或缺 ， 但量不必多 ， 风热咳嗽不可吃桔子 。禁食酸味食品 ， 有敛痰的效果 ， 不利化痰 。
【保持室内空气清新】
家里要定时开窗通风 ， 还要保持室内适度 ， 有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动 ， 有助痰的排出 。
【耐寒训练 ， 增强体质】
从初秋起就用冷水洗脸 ， 擦浴 ， 或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等 。训练方式各有不同 ， 关键在与持之以恒 。但要注意把握一个度 ， 寒潮来临是不可盲目“冻” ， 以免锻炼不成反而受寒 。
【祛痰为主 ， 慎重用药】
小儿呼吸系统尚未发育完全 ， 无法像成人那样将痰液有效咳出 ， 容易滞留痰液 ， 如果一咳嗽就给予镇咳药治疗 ， 咳嗽是止住了 ， 但咳嗽抑制后就使痰液更难排出 ， 结果会堵塞呼吸道 ， 不但使咳嗽加重 ， 还容易导致肺部感染 。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗 。
上文中对4岁孩子咳嗽不停怎么缓解给出了明确的介绍 ， 想必大家也都很清楚了 ， 缓解咳嗽的方法还是有很多的 ， 不管是通过饮食 ， 还是接受正规医治都不可少 ， 当然了孩子还小 ， 尽量不要吃药或打针 ， 毕竟是药三分毒 ， 当然了也不能眼睁睁的看着病情加重 。
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