人参一周吃几次 人参吃多久
【人参一周吃几次 人参吃多久】中国江西网讯采访人员梁家军报道:鲜人参在我们的日常生活中很少接触，所以吃到鲜人参的机会就少了很多 。毕竟市面上大部分的干参都是容易保存的 。也许有一天你得到了一根新鲜的人参却不知道怎么吃 。本文将为您详细介绍鲜人参的正确吃法 。
第一种吃法:把嘴切成薄片
只要把新鲜的人参切成薄片，直接放进嘴里，过一会儿就可以嚼碎了，可以提神醒脑，香甜可口！用量:2-3片/次，每日2-3次！
第二种吃法:泡衣服 。
将鲜人参切成约2mm厚的片，放入杯中，倒入开水中，每次5-8片，然后盖上杯盖，泡5分钟当茶 。直到人参的味道消失，再把人参片嚼碎吞下去 。必要时可以加入红枣和蜂蜜一起浸泡，味道更好 。用量:5-8片/次，每日2-3次！
第三种吃法:炖肉 。
将鲜人参切成约2mm厚的薄片，直接放入陶瓷碗中 。最好是灌满水，封住碗口 。放入炖锅中蒸2小时 。喝完水，吃人参 。喜欢甜品的人可以加3-4颗冰糖，这样更美味 。用量:每次10-15片，一日一次！
第四种吃法:熬鸡汤 。
将整只鲜人参洗净备用，将整只鸡(最好是乌骨鸡)去毛去内脏，放入炖锅中 。将整个鲜人参放入鸡肚中，加入调味料焖3小时左右 。开锅拿走 。吃汤和肉的时候记得吃人参 。用量:1片/次，每周1-2次！
第五种吃法:泡酒
将整个鲜人参用干水洗干净，放入玻璃容器中 。加入纯度50-60左右的白酒1-2斤，浸泡10天左右 。每次不要喝太多 。必要时可以根据自己的实际情况添加:枸杞、灵芝、巴戟天、肉苁蓉、杜仲等滋补产品！用量:3-5支/次，浸泡后饮用2-5ml，每日2次 。
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