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代的人类研究历史 ， 基本就是靠传说和文献记载 。 到了近代 ， 又多了一个考古学 ， 让历史学更加可靠、丰富了起来 。 但是考古学难以探究人类的起源和迁徙 。 随着分子人类学的兴起 ， 生物学和历史学再一次紧密结合起来了 。 上一次生物学大量运用到历史学是进化论出来之后 。 说简单点 ， 分子人类学就是通过测量人的基因 ， 来分析民族的来源 。
根据《世界人种基因图谱》的资料 ， 现代人类的父系基因主要分为从A到R的20多种 ， 母系也相应有20多种 。 不过本文主要介绍的是父系 ， 毕竟人类自从部落冲突以来才会产生大规模的交融 ， 这个时代已经进入父系时代了 ， 直到现在 。
根据分子人类的研究结果 ， 世界上所有的人类都起源于非洲 ， 并且都是同一个原始人类群演变而来的 。 这个也符合了生物学的基本规律：也就是同一个物种必定拥有单一的起源 ， 没有生殖隔离的生物必定是同一类 。 现在的人类之间都没有生殖隔离 ， 说明所有的现代人类都起源于一个奇点 。 这个奇点就是在非洲 。
按照这个理论 ， 人们将地球所有的人类分为了两批 ， 一批是呆在非洲没有出去的 ， 他们就是现代非洲人的祖先 ， 另一批是走出非洲的 。 首先来说说没有走出非洲的人类 。 从Y染色体来说 ， 没有走出非洲的人类主要分为A、B、E三种 。 最早的非洲人并非都是黑人 ， 其中A、B都是浅色人种 。 大约在1万年前 ， 西非的黑人进入了农业时代 ， 人口急剧膨胀 ， 后来他们把整个沙漠以南的非洲都染黑了 ， 这些黑人的父系基因就是E 。
非洲黑人扩张
走出非洲的人类分为两批 。 第一批是棕色人种（C）和矮黑人（D） 。 两大种族从非洲到达了西亚 ， 然后进入印度 。 根据基因图谱来看 ， D和E是同源 ， 也就是D就是迁出非洲的黑人 。 矮黑人在印度、缅甸和中国西南一带分布较多 ， 著名的哈拉帕文明就应该是矮黑人创立的 ， 后来雅利安人入侵后 ， 矮黑人（达罗毗荼人）在印度沦为了奴隶 ， 现在的矮黑人基因在印度依然比较多 ， 尤其是南印度 。 其他地区 ， 矮黑人可能创造了古蜀文明 ， 后来灭亡于秦国 。 在黄种人到来之后 ， 矮黑人就只能分布在原始森林（如云南的山区）、高寒地带（青藏高原）、以及个别的岛屿（如安达曼群岛 ， 日本列岛） 。
矮黑人可能依赖于森林环境 ， 而棕色人种则不同 ， 他们覆盖了几乎整个东亚、东南亚 。 后来黄种人到来后 ， 中国大陆就基本被黄种人占据 ， 而棕色人种基本保留在草原上——成为了游牧民族 ， 例如鲜卑、匈奴、蒙古、女真 。 而在东南的则迁徙到了大洋洲 ， 成为了当地土著 ， 一直生活到殖民时代到来 。 现在把东方的民族都叫做“蒙古人种” ， 显然是有问题的 。
第二批走出非洲的是浅色人种（F） ， 现在说是白种人 ， 实际上并不是特别科学 。 浅色人种大约从7万人开始走出非洲 。 浅色人种到达了西亚一带后 ， 就分出了五大族群 ， 分别是G、H、I、J、K族群 。 G也就是早期的地中海民族 ， 他们创立了克里特文明 ， 意大利的伊达拉里亚文明等 ， 现在意大利、小亚还有4%—7%的该基因 。 H在印度分化出来 ， 基本留在了印度 ， 现在印度人有20%是H 。 I迁徙到了北欧 ， 成为了维京人 。 J也就是奠定的中东基因 ， 犹太人 ， 阿拉伯人都是这种类型 。 浅色人种停留在地中海一带的 ， 后来创立的埃及文明和两河文明 。
维京人（I）的迁徙
K族群 ， 也是从浅色人种中分类出来 ， 该族群继续向东蔓延 ， 到达了印度一带 ， 又分裂出L、M、NO、P五大族群 。 其中的L、M并没有发展壮大 ， 现在都成为了稀有人类 ， 分布在印度和东南亚的闭塞地区 。 发展壮大的主要是NO和P 。 NO因为长期活动于南亚东南亚森林带 ， 逐渐演变为了黄种人 。 后来NO分裂为N、O ， 其中N迁徙到了西伯利亚 ， 成为了因纽特人 。 而O成为了东南亚、东亚黄种人的祖先 ， 发展壮大了 。 其中华夏族是就是O2 ， 偏东南亚和百越的的主要是O1 。
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