宝宝晚上兴奋不睡觉怎么办
现在的人生小孩都是在医院接生 ， 极少有人在家找产婆 ， 因此大多数的宝宝都是在医院出生 。这样的话 ， 孕妇可以减少对生命的威胁和宝宝的安全出世 ， 因此 ， 很多宝宝一出生就由护士照料 。出院后环境发生了改变 ， 宝宝就需要花费时间去适应环境 ， 从而导致宝宝晚上兴奋不睡觉 。这只是其中一点 ， 具体的具体分析 。
1缺微量元素 ， 血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳 ， 需要补充钙和维生素D ， 如果缺钙 ， 宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌 ， 一般嘴角都会溃烂 。
2、太热、太冷
【宝宝晚上兴奋不睡觉怎么办】3、太干燥 ， 有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋 ， 按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时 ， 应让宝宝安静下来 ， 睡前不要玩得太兴奋 ， 更不要过分逗弄宝宝 。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡 。不看刺激性的电视节目 ， 不讲紧张可怕的故事 ， 也不玩新玩具 。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境 。室温适宜、安静 ， 光线较暗 。盖的东西要轻、软、干燥 。睡前应先让宝宝排尿 。
5、注意肛门外有无蛲虫 。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了 ， 然后就给孩子喂奶 ， 其实这是一个很不好的习惯 ， 这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯 。
7、积食、消化不良 ， 上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安 。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂 ， 睡前再喝一点奶 。
宝宝晚上兴奋不睡觉一般来说是没有病因的 ， 只是宝宝在婴儿时期普遍常见的现象 ， 很多家庭的宝宝都会出现这样或那样的问题 ， 需要爸爸妈妈们放宽心 ， 不要太紧张 。仔细小心照顾好宝宝 ， 如果实在不行还是建议到医院检查 ， 听从医生的意见 。
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