肩关节挫伤治疗方法是什么
肩关节常见问题较多 ， 常见就是肩关节挫伤 ， 这是比较容易出现的 ， 对有肩关节挫伤问题后 ， 要及时的改善 ， 否则问题严重 ， 对自身身体没有任何好处 ， 肩关节挫伤治疗方法都有什么呢 ， 常见就手术治疗 ， 这样的治疗方式简单 ， 同时对缓解患者病情效果非常不错 ， 下面就详细介绍下 。
肩关节挫伤治疗方法：
手法治疗
1.多采用肩部点按、拿捏等手法以活血、舒筋、通络 。
2.在痛点部位可采用拨筋、弹筋手法3～5次 ， 并应与拿捏手法相间操作使用以缓解痉挛、消瘀定痛 。
3.在适当牵引下用直臂摇肩法、屈臂摇肩法旋转摇肩 ， 幅度可由小到大 ， 反复5～7次 。
4.最后以抖法、捋顺手法收功 。
固定方法
损伤较重者 ， 用颈腕关节吊带悬挂于胸前3～7天 ， 以利于损伤修复 。
练功方法
1.耸肩 动作由小到大 ， 由慢到快 ， 在悬吊期内即可开始 。
2.耸肩环绕 两臂侧平举 ， 屈肘 ， 以指松散接触肩部按顺逆时针方向环绕 。
3.展旋 单侧或双侧 ， 手心始终向上 ， 自腰侧旋向后方伸直 ， 移向侧方 ， 屈肘 ， 手心仍向上 ， 手背从前方过头、伸肘 ， 顺滑至侧方 ， 沿前方降下 ， 手心仍向上 ， 回复原势 。重复进行 ， 双臂同时做亦可 ， 展旋时配合左右弓步及上身前俯后仰 。
药物治疗
1.内服药 急性损伤、肿胀期 ， 治宜行气、活血、消肿定痛 ， 可用正骨紫金丹 ， 慢性恢复期宜舒筋通络 ， 可用补筋丸 。
2.外用药 可用正骨水、跌打万花油外擦 。
【肩关节挫伤治疗方法是什么】在对肩关节挫伤治疗方法认识后 ， 进行肩关节挫伤治疗过程中 ， 患者对自身情绪调整很关键 ， 情绪稳定很关键 ， 这样对疾病治疗和身体恢复有帮助 ， 而且肩关节挫伤治疗后 ， 对一些辛辣食物不要吃 ， 避免对自身身体疾病治疗造成影响 。
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