南方人冬天睡觉流程分享 南方人冬天睡觉流程是什么样的
我们睡觉好像有很多都是一样的 ， 不过其实南方人和北方人睡觉的方式都有所不同 ， 那么南方人冬天的睡觉流程是什么样的呢 ， 八宝网小编就来说说吧 。
南方人冬天睡觉流程是什么样的
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冬天向来是北方人嘚瑟 ， 南方人哆嗦的季节 。每当南方人半夜睡觉冻醒 ， 冻到双脚冰凉怀疑人生的时候 ， 不少南方人的心态一下子就崩了 ， 不禁发出灵魂拷问 ， 南方人冬天就不能睡个好觉吗?能!下面就告诉南方的你该咋入睡 。首先是被子的选择与摆放 。被子的选择应遵循1+1大于2的黄金定律 ， 因此最佳组合应该是“三明治式”：从里到外依次是：厚棉被 ， 羽绒被 ， 毛毯 ， 薄棉被 。入睡前 ， 把脚部的被子“卷饼式”卷起来 ， 左边卷 ， 右边卷 ， 前边卷 ， 额这样就可以了 。其次是进入被窝的方式 。被子摆好后 ， 请轻手轻脚地进入被窝 ， 动作幅度应以不改变被子的形状为准 。如果破坏了被子的造型 ， 请自觉返回上一步骤 。再次是睡姿的选择 。单人入睡应选择“法老式”睡姿 。记住 ， 不要翻身 ， 不然被子会漏风;不要漏手 ， 否则手会冻到发抖 。
南方人冬天睡觉流程分享
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要把被子盖过头顶!
【南方人冬天睡觉流程分享 南方人冬天睡觉流程是什么样的】我还会拿卫衣把头裹上 。。前天头冷给冻醒了
开电热毯 不然 被窝太凉了
睡觉不把自己裹起来是没有灵魂的 (内心：像极了全国单身狗的睡法)
不仅把被子折起来 ， 被子上还得盖着毛大衣 ， 不然晚上会冷
我是左右尾巴卷好再钻进去
先折脚底下再折旁边 脚底下就不容易踢开 不信的试试 亲测管用
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