大豆能打豆浆吗
【大豆能打豆浆吗】大豆含有丰富的蛋白质等营养成分，其中含人体必需的多种氨基酸，尤以赖氨酸含量最高;含大量脂肪，其中主要为不饱和脂肪酸(亚油酸、油酸、亚麻酸等);并含磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素，维生素B1、B2、B12，烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮甙、皂甙等成分 。按中医说法，大豆具有味甘，性平 。能健脾利湿，益血补虚，解毒 。豆浆是熟的，所以新鲜的大豆能打豆浆喝 。
推荐阅读
- 一斤猪肉能打多少云吞
- 枸杞豆浆的功效与作用有哪些
- 什么样的礼物最能打动女朋友的心 2018情人节送女朋友什么礼物好
- 牛奶和豆浆营养成分对比分析 给孩子补充营养喝哪个比较好
- 芋头和豆浆能一起吃吗
- 打豆浆要加水吗
- 为什么鸡蛋不能和豆浆一起吃
- 豆浆里面为什么要放石膏
- 泡黄豆的水打豆浆要倒掉吗
- 炸东西用大豆油好还是胡麻油好